dokidoll

最初の数日の間、孤独と不安の結果としての行動の変化に気付くことはほとんど不可能に近いです。 しかし、日が経つにつれて、あなたはあなたの通常の睡眠ルーチンが影響を受けることに気づくかもしれません。 不眠症は、漠然としていて心を動かさない思考の結果として起こります。 あなたは突然内向的になり、人々、特にあなたのサークルの近くにいない人々と対話すると突然緊張します。

それで、孤独のこの恐怖の起源は何ですか？ ほとんどの場合、一人でいることへの恐怖はあなたが考えるかもしれないほど明白ではありません。 たとえば、時間だけを費やすことを避けるためにスケジュールを延長する場合、避けているのは自分で時間を費やすことです。 あなたは基本的に自分から逃げています。 自分で時間を過ごすことへの恐怖の背後に隠れているものは何ですか？ これを考え出すことはあなたがあなたの孤独に正面から立ち向かうのを助けるかもしれません。
https://dokidoll.jp/